Déjeuner

Gruau du lendemain aux mûres et granola

Portions

Temps de préparation

4-6H

Temps de cuisson

Commencez la journée du bon pied avec un délicieux gruau du lendemain aux mûres et granola! Notre tartinade de fruits Premium à la mûre sans pépins est l’ingrédient vedette de ce gruau du lendemain, ajoutant une explosion de saveur juteuse de mûre et de douceur à chaque bouchée. La texture lisse et veloutée de la tartinade contribue aussi à créer une consistance crémeuse, semblable à un pouding, rendant le gruau encore plus satisfaisant et délicieux. Ce gruau du lendemain constitue le parfait déjeuner équilibré sur le pouce, rempli de nutriments — garanti de vous garder rassasié et plein d’énergie!

Ingredients & Nutrition

                      
                        Tartinade de fruits Premium à la mûre sans pépins Crofter’s Organic
                      
                      ¼ tasse

Flocons d’avoine

1 tasse

Graines de chia

2 c. à soupe

Cannelle moulue

1 c. à thé

Lait d’amande

1 tasse

Yogourt d’avoine

½ tasse

Granola (garniture)

Mûres fraîches (garniture)

Itinéraire

Dans un bol de taille moyenne, mélangez les flocons d’avoine, les graines de chia, la cannelle, le lait d’amande et le yogourt d’avoine. Remuez, couvrez et laissez reposer au réfrigérateur toute la nuit.
Au moment de servir, répartissez dans un petit pot en alternant avec notre Tartinade aux fruits Premium aux mûres sans pépins, puis garnissez de granola croquant et de mûres fraîches. Dégustez!